Інформація про Житомирське Товариство Анонімні Наркомани
Ми – одужуючі залежні, які регулярно зустрічаються, допомагаючи один одному залишатись чистими. Міжнародне Товариство «Анонімні Наркомани» існує з 1953 року. Перша група в Україні провела зустріч в 1991 році. Сьогодні в 139 країнах миру щотижнево проходить понад 67000 зустрічей АН. В Україні, в 38 містах регулярно проходить понад 270 зустрічей на тиждень.
Мета
Ця програма ґрунтується на повному утриманні від вживання усіх видів наркотиків. Існує лише єдина вимога для членства – це бажання припинити вживання наркотиків.
Вже понад 60 років наша звістка лишається незмінною – будь-який залежний може припинити вживати наркотики, втратити бажання їх вживати та знайти новий шлях у житті.
Участь
Єдиною умовою для членства в Анонімних Наркоманах є бажання припинити вживати.
У тебе немає жодних зобов’язань перед «АН». Ми не приєднані до інших організацій, не стягуємо ніяких вступних або членських внесків, не вимагаємо ані клятв, ані обіцянок. Ми не пов’язані з будь-якими політичними, релігійними групами або правоохоронними органами і не перебуваємо під наглядом жодної організації.
Участь у Товаристві безкоштовна!
Наші зустрічі доступні для будь-якого залежного щоденно. Якщо у Вас особисто немає проблем з наркотиками, але Ви цікавитесь досвідом одужання в Товаристві «Анонімні Наркомани», то спеціально для Вас ми проводимо «відкриті» зустрічі.
Зустрічі
Будь-хто може до нас приєднатися незалежно від віку, національності, сексуальної орієнтації, переконань, віросповідання та його наявності взагалі.
Зустрічі АН раді привітати будь-якого залежного, для котрого наркотики стали серйозною проблемою.
Неважливо звідки ми прийшли, яку ми маємо освіту, чим ми займаємось — двері АН відкриті для нас.
Програма
Терапевтична цінність допомоги одного залежного іншому не має аналогів. Ми непрофесійне Товариства і використовуємо все, що допомагає одужувати іншим залежним, які за допомогою Анонімних Наркоманів навчилися жити без наркотиків. Наше одужання стало можливим завдяки принципам, відомим як Дванадцять Кроків Анонімних Наркоманів.
Релігія
«Анонімні Наркомани» — це духовна, але нерелігійна програма. Право на Бога в своєму особистому розумінні є загальним для всіх, в цьому немає якихось хитрощів.
Це означає, що до Товариства приходять залежні з різноманітним віросповіданням з різних конфесій, а також атеїсти та агностики.
Що тебе чекає на першій зустрічі?
Зустріч проходить у спокійній, безпечній атмосфері. Ми слухаємо, ділимося досвідом, і ніхто не примушує говорити чи робити те, до чого ти не готовий. Ти побачиш, що тут немає осуду — лише підтримка. Програма працює для багатьох, і вона може спрацювати для тебе.
Група АН Надія
Житомир, вул. Київська 4, поряд з Костелом
(097) 50 40 375
Як пройти на групу АН в місті Житомир
[su_youtube url=»https://youtu.be/v_G3X0gs6s0″]
ВІВТОРОК та СУБОТА
19:00
Чому саме Житомир?
Житомирське товариство Анонімних Наркоманів — це частина великої міжнародної спільноти, яка працює вже багато десятиліть. У нашому місті зростає потреба в надійній, безпечній підтримці для залежних. Ми створили простір, де кожен може розпочати нове життя без наркотиків — незалежно від досвіду, віку чи соціального статусу.
Якщо ти шукаєш допомогу в Житомирі — ми поруч. Розташування групи зручне для мешканців усіх районів міста. Ми доступні, відкриті та готові підтримати тебе вже сьогодні.
Для родичів і близьких
Якщо твоя дитина, партнер, брат або подруга бореться з наркотичною залежністю — ми можемо дати розуміння, що саме відбувається з людиною, яка вживає. А також допомогти тобі дбати про себе, залишаючись підтримкою для неї.
📍 Місце зустрічі: Житомир, вул. Київська 4 (біля костелу)
📞 Телефон підтримки: (097) 50 40 375
🕖 Час: Вівторок і субота о 19:00
Поширені запитання (FAQ)
Чи справді Анонімні Наркомани допомагають?
Так, АН працюють на принципі взаємодопомоги. Тут не ставлять діагнозів і не дають порад, натомість діляться особистим досвідом. Це створює простір, у якому залежна людина відчуває прийняття й знаходить мотивацію до змін.
Чи можна прийти просто послухати?
Так. В АН існують “відкриті” зустрічі, на які можуть прийти друзі, рідні або просто зацікавлені особи. Ніхто не зобов’язаний говорити чи брати активну участь.
Це релігійна організація?
Ні. Програма духовна, але не релігійна. Учасники мають право самостійно визначати своє розуміння духовності або “вищої сили”.
Чи зберігається анонімність?
Так. Усі члени спільноти дотримуються принципу конфіденційності. Те, що було сказано на зустрічі, не виходить за її межі.
📌 Ключові причини звернутися саме до АН у Житомирі
🌍 Глобальна підтримка: частина міжнародної мережі, яка працює понад 70 років.
🧑🤝🧑 Живе спілкування: регулярні очні зустрічі безкоштовні та відкриті.
🕊️ Без засудження: жодних клейм, жодної бюрократії.
🏠 Зручно дістатися: група розташована в самому центрі Житомира.
🕖 Графік зручний для працюючих людей (вечірній час, два рази на тиждень).
🤝 Підтримка близьких: допомагаємо рідним зрозуміти, як краще діяти.
Чим відрізняються АН від реабілітаційних центрів?
| Параметр | АН | Ребцентр |
|---|---|---|
| Вартість | Безкоштовно | Часто дорого |
| Методи | Самодопомога, 12 кроків | Медикаментозна терапія |
| Формат | Групові зустрічі | Зазвичай закритий |
| Тривалість | Без обмежень | Обмежений період часу |
| Основний фокус | Підтримка та прийняття | Лікування та контроль |
Хто такий залежний?
Більшості з нас не треба довго розмірковувати над цим запитанням. Нам це відомо! Усе наше життя та усі наші думки були сконцентровані на наркотиках в тій чи іншій формі: як дістати і вжити, як знайти шляхи та засоби, щоб дістати ще. Ми жили, щоб вживати і вживали, щоб жити. Дуже просто, залежний – це чоловік або жінка, життя яких контролюють наркотики. Ми – люди в полоні тривалої прогресуючої хвороби, що завжди закінчується однаково: в’язниці, заклади та смерть.
Що являє собою програма «Анонімні Наркомани»?
АН – це некомерційне товариство чи спільнота чоловіків та жінок, для яких наркотики стали головною проблемою. Ми – одужуючі залежні, які регулярно зустрічаються, щоб допомагати один одному залишатись чистими. Ця програма ґрунтується на повному утриманні від усіх видів наркотиків. Існує лише єдина вимога для членства – це бажання припинити вживання наркотиків. Ми пропонуємо тобі бути відкритим та дати собі шанс. Наша програма складається зі зрозумілих принципів для дотримання у нашому повсякденному житті. Найважливіше те, що вони працюють.
У тебе немає жодних зобов’язань перед АН. Ми не приєднані до інших організацій, не стягуємо ніяких вступних або членських внесків, не вимагаємо ані клятв, ані обіцянок. Ми не пов’язані з будь-якими політичними, релігійними групами або правоохоронними органами і не перебуваємо під наглядом жодної організації. Будь-хто може до нас приєднатися незалежно від віку, національності, сексуальної орієнтації, переконань, віросповідання та його відсутності взагалі.
Нас не цікавить, які та скільки наркотиків ти вживав, де ти їх брав, чим ти займався в минулому, багатий ти чи бідний; нам важливо лише одне – що ти хочеш робити зі своєю проблемою і як ми можемо допомогти. Новачок – найважливіша особа на будьякій зустрічі; бо, лише віддаючи наш досвід і знання, ми збережемо те, що маємо. З нашого групового досвіду ми дізналися, що ті, хто регулярно приходять на наші зустрічі, залишаються чистими.
Для чого ми тут?
До приходу у товариство АН ми були не спроможні контролювати власне життя. Ми не могли жити та насолоджуватись життям, як інші. Нам хотілось чогось іншого і ми думали, що знайшли це в наркотиках. Ми ставили наркотики понад добробут наших сімей, наших дружин, чоловіків та дітей. Ми здобували наркотики будь-якою ціною. Ми завдали лиха багатьом людям, але понад усе – собі. Через нашу нездатність прийняти особисту відповідальність, ми, власне, створювали собі проблеми. Здавалося, що ми не здатні були сприймати реальне життя.
Більшість з нас усвідомила, що наша залежність – це повільне самогубство. Але залежність – це такий підступний ворог і вона позбавила нас сили, щоб протистояти їй. Багато з нас опинилися у в’язниці або намагалися знайти вихід за допомогою релігії, медицини чи психіатрії. Жодного з цих методів не було достатньо. Наша хвороба завжди поверталася знову або продовжувала прогресувати, аж допоки ми у відчаї не почали шукати допомогу один у одного в АН.
Прийшовши в АН, ми усвідомили, що хворі. Ми страждали від невиліковної хвороби. Проте, на певному етапі її можна зупинити, і тоді можливе одужання.
Як це працює
Якщо ти хочеш здобути те, що ми пропонуємо і згоден спробувати досягнути цього – значить ти готовий зробити конкретні кроки. Завдяки саме цим принципам стало можливим наше одужання.
- Ми визнали, що ми були безсилі перед своєю залежністю, що наше життя стало некерованим.
- Ми прийшли до віри, що Сила могутніша за нас може повернути нам здоровий глузд.
- Ми прийняли рішення довірити нашу волю та наше життя під опіку Бога, як ми Його розуміли.
- Ми провели ретельну та безстрашну моральну інвентаризацію самих себе.
- Ми визнали перед Богом, собою та будь-якою іншою людиною справжню природу наших проступків.
- Ми були повністю готові, щоб Бог позбавив нас всіх цих вад нашого характеру.
- Ми смиренно попросили Його позбавити нас від наших недоліків.
- Ми склали перелік всіх людей, яким ми завдали шкоди і стали готовими загладити свою провину перед ними усіма.
- Ми зробили безпосереднє відшкодування кожному з цих людей, де тільки можливо, окрім тих випадків, коли це могло нашкодити їм або іншим.
- Ми продовжували особисту інвентаризацію та допускаючись помилок, відразу визнавали це.
- Ми шукали через молитву та медитацію покращення нашого свідомого контакту з Богом, як ми Його розуміли, молячись лише про знання Його волі для нас та сили для її здійснення.
- Досягнувши духовного пробудження, як результат цих кроків, ми намагалися донести цю звістку до залежних та застосовувати ці принципи в усіх наших справах.
Це не просте завдання і ми не можемо виконати все відразу. Ми не стали залежними за один день, тому пам’ятаймо: тихіше їдеш – далі будеш.
Єдине, що більш за все загрожує нашому одужанню, – це байдужість та нетерпимість до духовних принципів. Три наші невід’ємні принципи: чесність, неупередженість та готовність. Вони допомагають нам на нашому шляху.
Ми відчуваємо, що наш підхід до хвороби залежності є повністю реальним, бо терапевтична цінність допомоги одного залежного іншому не має аналогів. Ми відчуваємо, що наш шлях практичний: один залежний може краще зрозуміти і допомогти іншому залежному. Ми віримо, що чим швидше ми зустрінемо свої проблеми в нашому суспільстві, в повсякденному житті, тим швидше ми станемо прийнятними, відповідальними та продуктивними членами цього суспільства.
Єдиний шлях утримання від повернення до активного вживання – не допустити прийняття першого наркотику. Якщо ти такий же, як і ми, ти знаєш, що одного разу забагато, а тисячі – ніколи не достатньо. Ми робимо великий наголос на цьому, бо знаємо, що вживаючи наркотики в будь-якій формі, чи замінюючи їх, ми запускаємо знову нашу залежність.
Думка про алкоголь, який ніби відрізняється від наркотиків, стала причиною рецидивів у багатьох залежних. До нашого приходу в АН багато з нас сприймали алкоголь, як щось окреме, але ми не можемо дозволити собі спантеличити нас. Алкоголь – це наркотик. Ми – люди з хворобою залежності, які повинні утримуватися від усіх видів наркотиків для свого одужання.
Що означає «Бог» або Вища Сила в програмі Анонімних Наркоманів
У спільноті «Анонімних Наркоманів» слово «Бог» не має обов’язково релігійного значення. Це поняття спеціально сформульоване широко — як «Бог, як ми Його розуміємо», — щоб кожен учасник міг вкладати в нього власний сенс. Для когось це може бути традиційне розуміння Бога в межах певної релігії. Для іншого — це може бути Вища Сила в образі всесвіту, природи, внутрішнього голосу, любові, або навіть самої групи АН, яка допомагає залишатися тверезим. В АН немає вимоги вірити в конкретного Бога чи дотримуватися будь-якої релігії.
Ідея Вищої Сили в програмі АН полягає в тому, що кожна людина має визнати: самостійно вона не здатна впоратись із залежністю. Але існує щось більше, що здатне допомогти — щось, що сильніше за власну волю і залежність. Це може бути будь-яка сила, якій людина довіряє й яку відчуває в своєму житті. Саме таке розуміння Вищої Сили допомагає багатьом вийти зі стану, коли людина думає тільки про себе, і побачити, що вона не одна, що є допомога, підтримка й надія.
Приклад: людина, яка не вірить у Бога, може сказати: «Моя Вища Сила — це моя група. Вони залишаються чистими, вони допомагають мені. Їхня підтримка й досвід дають мені силу жити тверезо». Інша людина скаже: «Моя Вища Сила — це природа або всесвіт. Я не знаю, як усе влаштовано, але я вірю, що є якась мудрість у тому, що я досі живий і маю шанс почати спочатку».
Таким чином, Бог у АН — це не догматичне поняття. Це духовна концепція, що підтримує процес одужання. Учасники самі визначають, що означає ця Вища Сила саме для них. Програма не змушує вірити в щось конкретне — вона лише пропонує подивитися на світ ширше, знайти джерело сили за межами власної залежності та використовувати це джерело у своєму одужанні.
Що я можу зробити?
Почни свою власну програму з прийняття першого кроку з попередньої глави «Як це працює». Коли ми повністю, на внутрішньому глибинному рівні, визнаємо свою поразку, що ми безсилі перед нашою залежністю – ми робимо великий крок у нашому одужанні. Багато з нас мали певні застереження на цьому етапі, так що дай собі час та будь настільки ретельним наскільки це можливо від самого початку. Переходь до другого кроку і далі і, якщо ти продовжиш йти, ти прийдеш до власного розуміння програми. Якщо ти знаходишся у будь-якому закладі та припинив вживати на даний момент, ти можеш із ясним розумом спробувати цей спосіб життя.
Після виходу продовжуй свою щоденну програму та спілкуйся з членами АН — поштою, телефоном або зустрінься особисто. А ще краще – приходь на наші зустрічі. Тут ти знайдеш відповіді на деякі питання, які можуть турбувати тебе зараз.
Якщо ти не в закладі, роби те ж саме. Припини вживати сьогодні. Більшість з нас можуть не вживати вісім або дванадцять годин, і здається, що на довше це неможливо. Якщо одержимість або непереборне бажання стане занадто сильними, візьми за правило не вживати п’ять хвилин. Хвилини перетворяться на години, години на дні, так ти зламаєш звичку та здобудеш певний душевний спокій. Справжнє диво трапляється, коли усвідомлюєш, що потреба в наркотиках якимось чином зникла. Ти припинив вживання та почав жити.
Одужання та зрив
Багато людей думає, що одужання – це лише утримання від вживання наркотиків. Вони вважають зрив ознакою повної поразки, а тривалі періоди утримання – ознаками повного успіху. Одужуючи в програмі «Анонімні Наркомани», ми виявили, що таке уявлення занадто спрощене. Після того як член товариства залучився до процесу одужання, зрив може стати потрясінням, яке призводить до ретельнішого дотримання програми. Так само ми спостерігали, як деякі члени, які тривалий час утримуються від вживання, через свою нечесність і самообман так і не можуть насолодитися всією повнотою одужання і прийняття в суспільстві. Натомість, повне і тривале утримання від вживання в сукупності з тісним спілкуванням та ототожненням себе з іншими членами груп АН, досі залишається найкращим ґрунтом для зростання.
Незважаючи на те, що всі залежні однакові за своєю природою, ми як особистості, відрізняємося один від одного ступенем захворювання і темпом одужання. Іноді трапляється так, що зрив закладає основи повної свободи. В інших випадках свободи можна досягнути тільки за допомогою непохитної і наполегливої рішучості не вживати за будь-яких умов, поки не мине криза. Залежний, який у будь-який спосіб може хоча б на деякий час втратити бажання вживати, і має свободу вибору над імпульсивним мисленням та компульсивними діями, досягає поворотного моменту, який може бути вирішальним у його одужанні.
Відчуття справжньої свободи і незалежності часом висить на волоску. Нас тягне втекти від усіх і всього і знову почати жити по-своєму, хоча ми при цьому розуміємо, що саме наша здатність покладатись на Силу могутнішу за нас, допомагати іншим і приймати їхню допомогу у дусі співпереживання, надала нам все те, що ми маємо. Ще багато разів в нашому одужанні старі жахи переслідуватимуть нас. Життя може знову стати безглуздим, одноманітним і нудним. Ми можемо фізично втомитися від нової діяльності, наш розум може втомитися від повторення наших нових ідей; проте, ми знаємо, що якщо перестанемо їх повторювати, то, безсумнівно, повернемося до старого способу життя.
Ми підозрюємо, що якщо ми не застосовуватимемо те, що маємо – ми втратимо це. Такі часи зазвичай є періодами нашого найбільшого зростання. Здається, що наше тіло і розум втомилися від усього цього, однак, глибоко всередині нас працює динамічна сила змін або справжніх перетворень, щоб надати нам відповіді, які повністю змінять наші внутрішні мотиви і наше життя.
Нашою метою є одужання, досягнуте в результаті роботи за Дванадцятьма кроками, а не суто фізичне утримання від вживання. Для самовдосконалення потрібно докладати зусиль, а оскільки в світі ще не винайшли спосіб, як прищепити нову ідею у закритий розум, нам слід якимось чином відкритися новому. Оскільки лише ми можемо зробити це для себе, нам потрібно розпізнати двох наших невід’ємних ворогів: апатію і зволікання. Наш опір змінам здається вродженим, і тільки щось подібне до ядерного вибуху, принесе хоч якісь зміни або надасть новий напрямок діям. Зрив, якщо ми його переживемо, може стати поштовхом для процесу змін. Зрив, а іноді і наступна за ним смерть когось із наших близьких, може спонукати нас до рішучих дій.
Молитва про душевний спокій
Боже, даруй мені душевний спокій
прийняти те, що я не можу змінити,
мужність змінити те, що можу,
та мудрість знати різницю.
Тільки Сьогодні
Тільки СЬОГОДНІ мої думки будуть сконцентровані на моєму одужанні, на тому, як жити і радіти життю без наркотиків.
Тільки СЬОГОДНІ я буду покладатися на кого-небудь з Товариства Анонімних Наркоманів, тому, хто вірить в мене і хоче допомогти мені в моєму одужанні.
Тільки СЬОГОДНІ я буду жити по Програмі Дванадцяти Кроків. Я докладу всіх зусиль, щоб слідувати їй найкращим чином.
Тільки СЬОГОДНІ за допомогою Анонімних Наркоманів я спробую поліпшити своє життя.
Тільки СЬОГОДНІ я не буду скутий страхом, мої думки будуть зайняті моїми новими знайомствами з людьми, які не вживають наркотики та знайшли новий шлях в житті.
Поки я дотримуюся цим шляхом, мені нема чого боятися.
Житомир, вул. Київська 4, поряд з Костелом
Як пройти на групу АН в місті Житомир
ВІВТОРОК та СУБОТА
19:00
Література АН
Вся література «Анонімних Наркоманів» створена учасниками спільноти та доступна 45 мовами, включно з українською.
Буклети
Білий буклет
Цей буклет – знайомство з Товариством «Анонімні Наркомани». Він написаний для чоловіків і жінок, які так само як і ми страждають від начебто безнадійної наркотичної залежності. Від залежності немає ліків, але одужання можливе за допомогою програми простих духовних принципів. Цей буклет не є всеохоплюючим, проте в ньому містяться основи, які, як ми переконались зі свого особистого та групового досвіду, є необхідними для одужання.
Інформаційні буклети
IP#1 Хто, що, як та чому?
Цей інформаційний буклет пояснює, хто такий наркоман, що таке програма АН, як вона працює — включно з 12 Кроками та основними духовними принципами — і чому існує ця спільнота. Стисло викладено основні ідеї: хвороба залежності, необхідність повної абстиненції, шлях духовного одужання, взаємодопомога між людьми, які борються з наркотиками, а також 12 Традицій, що забезпечують єдність і незалежність груп.
Брошура призначена для людей, які шукають вихід із залежності, новачків АН, волонтерів та будь-кого, хто хоче зрозуміти, що таке Анонімні Наркомани, як працює їхня програма, і чим є ця спільнота одужуючих.
IP#2 Група
Цей інформаційний буклет пояснює сутність групи в рамках програми Анонімних Наркоманів: хто такі члени групи, як і навіщо вона формується, та яку роль відіграє у процесі одужання. У брошурі розкрито ключові принципи: регулярні зустрічі, взаємопідтримка, відкритість та анонімність, відповідальність членів і важливість спільної роботи заради духовного та соціального відновлення. Також детально розглянуто, як групи підтримують спільноту в межах 12 Традицій і фундаментального принципу незалежності групи.
Ця брошура призначена для тих, хто вже бере участь у АН, організаторів груп, новачків і членів служби спільности — тобто для кожного, хто хоче зрозуміти, як саме функціонує група на практиці і яке значення вона має в житті учасників.
IP #5, Інший погляд
Цей буклет запрошує по-новому подивитися на життя без наркотиків — не як на втрату, а як на початок чогось кращого. У ньому йдеться про те, як можна знайти свободу, зміст і радість після залежності. Автор показує, що люди, які шукають себе в мистецтві, музиці, філософії чи релігії, прагнуть того ж, чого шукає і людина, що одужує від вживання: бути вільною, доброю, знайти сенс і жити справжнім життям. Це не просто відмова від наркотиків — це вибір нового, глибшого і щасливішого шляху.
Цей текст для тих, хто вже зробив перші кроки в одужанні й хоче зрозуміти, як рухатися далі — зростати духовно, розвиватися як людина і будувати нове життя.
IP #6, Одужання та зрив
Цей буклет розповідає про процес одужання та випадки зриву — як це трапляється, що це означає, і що робити далі. У ньому пояснюється: люди часто вважають, що одужання — це просто припинення вживання, а зрив — повна невдача. Але це не так. Зрив — частина шляху, а не кінець, і навіть після нього можливо продовжити рух уперед. Брошура детально розкриває, як розпізнати небезпеку зриву, як керувати рецидивом і згадати, чому духовна практика та участь у програмі допомагають залишатися чистим надовго.
Вона адресована тим, хто вже в програмі АН, особливо учасникам з першим досвідом одужання, а також тим, хто пережив або боїться зриву і хоче зрозуміти, як знову взяти контроль над своїм життям.
IP #7, Хіба я залежний(на)?
Цей буклет допомагає людям зробити сильний, особистий вибір: чи вони справді наркозалежні й чи потрібна їм допомога? Він пропонує список питань, які допомагають чесно оцінити власне життя — не через припущення, а через факти. Читачі можуть зрозуміти, де саме у їхньому житті наркотики стали проблемою, і чи варто повертати контроль через програму АН — крок за кроком. Це не діагноз, а дзеркало: подивись і виріши сам, любиш ти залежність чи готовий жити інакше.
Буклет стане в пригоді тим, хто вагається: чи занадто я? чи ще в порядку? Він для тих, хто стоїть на порозі прийняття відповідальності — і хоче зробити усвідомлений вибір на користь одужання.
IP #8, Лише сьогодні
Цей буклет – щоденний короткий посібник на кожен день життя в тверезості: проголошення, думка на день і молитва. Він допомагає залишатися в цьому моменті, не припиняючи рухатися вперед: «Сьогодні я проживу без страху, думаючи про свої нові відносини», — таким є дух цієї практики. Брошура орієнтує на щоденну духовну роботу — фокус на «сьогодні», підтримку внутрішнього миру та сили через самоспостереження і рефлексію.
Призначена для членів АН — особливо тих, хто прагне підтримувати тверезість день за днем, формувати стійкість через просту, але потужну духовну практику у повсякденному житті.
IP #11, Cnонсорство
Цей буклет пояснює, що таке спонсорство в АН: хто такий спонсор, навіщо він потрібен і яку роль відіграє в процесі одужання. Спонсор — це досвідчений член, який живе програмою одужання і готовий підтримати іншого в особистих розмовах. Його завдання — надати емоційну підтримку, поради щодо кроків і щирість — а спонсований сам має ініціювати контакт і просити про допомогу. Такий зв’язок один‑на‑один допомагає тримати курс на тверезість, особливо у складні моменти.
Буклет адресований членам АН, які шукають або вже мають спонсора, та новачкам, які задумуються про те, хто може вести їх програмою. Він спрямований на тих, хто прагне зрозуміти, як побудувати довіру, взаємопідтримку та ефективну співпрацю у відновленні.
IP #14, Досвід одного залежного…
Цей буклет — особиста історія відновлення одного учасника АН: як прийняття своєї безсилості перед залежністю стало відправною точкою для змін. Оповідь охоплює шлях від наскрізного безконтролю до поступового одужання через духовне прийняття, віру й повну відданість програмі. Важливо: автор описує, як змінив своє життя, віддавши волю «Богу, як він його розуміє», працюючи над чесністю, виправленням помилок і щирим самоспостереженням — що в результаті зняло потяг до наркотиків і подарувало нове життя.
Буклет адресований членам АН та новачкам, які шукають натхнення і втілення духовних принципів програми в реальному досвіді одужання. Він показує: одужання — це не лише відмова від вживання, це внутрішня трансформація через віру, щирість і відданість.
IP #16, Новачку
Цей буклет служить першою щирою зустріччю з програмою АН для тих, хто лише починає одужання. Він пояснює: що таке залежність, як працює програма — включно з 12 Кроками та традиціями — і чому важливо залишатися залученим до спільноти. Книга зручно структурує введення в ключові принципи: чесність, відкритість, регулярні зустрічі, робота з кроками. Це наче доброзичливий гід, що допомагає впевнено зробити перші кроки в неоднозначному світі одужанн.
Буклет адресований новим членам АН — тим, хто тільки-но прийшов на зустріч, вагається, з чого почати, або хоче зрозуміти загальну структуру програми та місце співдопомоги в цьому процесі.
IP #19, Прийняття себе
Цей буклет присвячений внутрішній роботі над прийняттям себе — починаючи зі визнання своєї залежності та проблем, які вона спричинила. Він показує: можна не лише кивнути головою на власну історію, але й змінити ставлення до себе, навчитися бачити власну цінність і рухатися вперед у процесі одужання. Прийняття себе — це фундаментальна духовна ціль у програмі АН: тільки визнавши, хто ти є і що сталося, реально починається внутрішня трансформація.
Буклет орієнтований на членів АН, які вже почали одужання або мають періоди коливань. Він стане у пригоді тим, хто стикається з почуттям сорому, страху або власного відторгнення, але хоче знайти шлях до внутрішньої спокійності, сили та прийняття через духовні принципи АН.
IP #22, Ласкаво просимо до Товариства«Анонімні Наркомани»
Цей буклет — теплий та інформативний вступ до АН для тих, хто вперше знайомиться з програмою. Він розповідає, що таке АН, чого очікувати на зустрічах, як взаємодіяти з іншими учасниками, та чому важливо підтримувати тверезість і відвідувати групу регулярно. Наголос зроблено на ідеї: АН — це не діагноз і не вирок, а спільнота, де люди допомагають одне одному знайти свободу від залежності. Брошура заохочує продовжувати приходити, навіть якщо не впевнений, що наркозалежний, бо відповідь прийде з досвідом та розмовами ([важливі теми: що таке АН, зустрічі, підтримка, відновлення]).
Цей буклет — для новачків АН і тих, хто тільки розмірковує: чи варто відвідувати зустріч. Він допомагає зняти страх, невпевненість і показує, що перший крок — просто прийти і слухати — вже є частиною шляху до одужання.
IP #23, Залишатись чистим після виписки
Цей буклет — послання надії для тих, хто перебуває в лікарні або установі (наприклад, виправна колонія або реабілітаційний центр), і хоче залишатися чистим, навіть на відстані від звичного середовища. Він пояснює, що можливе одужання і підтримка тверезості починається вже в ізоляції: відвідування зустрічей, розвиток здорових звичок та позитивний контакт зі спільнотою допомагають триматися на шляху відновлення навіть «за парканом».
Буклет адресований тим, хто зараз у лікарні, в’язниці чи реабілітації — а також людям, які підтримують таких осіб (члени АН, волонтери, працівники установ). Він показує: відповідь на залежність можна побачити навіть в обмежених умовах — через регулярні зустрічі, духовну роботу і підтримку ззовні.
Основна література, яка використовується в АН:
Програма АН це спосіб життя, який базується на Дванадцяти Кроках АН. Кроки пропонують шлях зростання і змін для підтримки одужання. Ми дізнаємося, як застосовувати ці кроки для нашого життя, читаючи літературу АН і відвідуючи зустрічі.
Колективний досвід членів АН можна дізнатися з нашої літератури: вона ілюструє, як ми проживаємо наше життя на умовах, які пропонує життя. Протягом багатьох років Товариство АН змінювалося, наша література доповнювалася і переглядалася, але головна звістка залишається незмінною:
залежний, будь який залежний, може припинити вживати наркотики, позбутися від бажання вживати, і знайти новий спосіб життя.
Базовий текст «Анонімні Наркомани»
«Анонімні Наркомани» — це базовий текст спільноти АН, який поєднує досвід, силу й надію тисяч людей, що пройшли шлях від залежності до одужання. У книзі викладено суть програми: що таке хвороба залежності, як працює одужання, навіщо потрібні 12 Кроків і 12 Традицій, як будувати нове життя без наркотиків. Вона містить не лише пояснення принципів програми, а й особисті історії членів АН, які пройшли крізь темряву і знайшли шлях до свободи.
Ця книга призначена для наркозалежних, які шукають вихід, новачків, що тільки відкривають для себе АН, і досвідчених учасників, які хочуть поглибити розуміння програми. Вона є основою духовного зростання, підтримки та єдності в спільноті — путівником до нового, чистого життя.
Збірник щоденних роздумів «Тільки Сьогодні»
Книга з докладним описом 12 Кроків і 12 Традицій АН «Це працює: як і чому»
«Керівництво для роботи за кроками в Анонімних Наркоманах» (для індивідуальної роботи по цьому посібнику вам знадобиться книга «Це працює: як і чому»)
Почни з малого — просто прийди.
Житомир, вул. Київська 4, поряд з Костелом
Як пройти на групу АН в місті Житомир
ВІВТОРОК та СУБОТА
19:00